Konsultasi
160 x 600 AD PLACEMENT
160 x 600 AD PLACEMENT

Riset: 86 Persen Gen Z Mengalami Menu Anxiety, Bingung Mau Makan Apa

Riset: 86 Persen Gen Z Mengalami Menu Anxiety, Bingung Mau Makan Apa

Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa 86 persen dari Generasi Z mengalami apa yang disebut sebagai “menu anxiety” saat makan di restoran. Professor bisnis di NYU, Jonathon Haidt, memberikan tanggapan terhadap fenomena ini dengan menyatakan bahwa tingginya tingkat kecemasan dan depresi yang dialami oleh generasi ini dapat disebabkan oleh budaya performatif di media sosial. Menurut Haidt, […]

0 Komentar . 7 bulan yang lalu

Riset : Perselingkuhan Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental yang Serius

medika.co.id – Perselingkuhan, yang seringkali terjadi di sekitar kita, nyatanya bisa mengganggu pikiran kita, terutama kesehatan mental. Hasil riset dari California State University, Northridge,  menjelaskan dampaknya dan mengapa kita perlu serius memperhatikan masalah ini. Lalu, bagaimana Perselingkuhan Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental? Riset dari California State University, Northridge, menyampaikan bahwa perselingkuhan dapat memberikan dampak serius pada […]

0 Komentar . 7 bulan yang lalu

Mengatasi Sunday Scaries: Kecemasan Mental di Hari Minggu Menjelang Senin

medika.co.id – Minggu sering kali dianggap sebagai hari yang santai, tetapi bagi banyak pekerja, hari ini dapat membawa rasa cemas dan kegelisahan yang dikenal sebagai “Sunday Scaries” atau “Monday Blues.” Fenomena ini adalah bentuk kecemasan antisipatif terhadap hal-hal yang akan terjadi di masa depan, terutama terkait dengan awal pekan kerja. Apa itu Sunday Scaries? Sunday […]

0 Komentar . 8 bulan yang lalu

Senang Sendiri: ‘Me Time’ Bukan Hanya Bikin Bahagia, tapi Juga Sehat!

Siapa Bilang Sendirian Itu Sepi? ‘Me Time’ Justru Bikin Badan Fit dan Pikiran Adem! Diakhir pekan ini, ajaklah diri kamu untuk menikmati waktu berkualitas sendiri. Riset terkini yang terbit dalam jurnal Scientific Reports menggambarkan bahwa kesendirian tidak hanya dapat meredakan tekanan kehidupan modern, tetapi juga mampu memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh dan […]

0 Komentar . 8 bulan yang lalu