160 x 600 AD PLACEMENT
160 x 600 AD PLACEMENT

Stres

Kesehatan Mental: Tantangan Semakin Marak di Era Modern

MEDIKA.CO.ID-Kesehatan mental menjadi topik yang semakin mendominasi pembicaraan dalam masyarakat kita. Pandemi Covid-19 yang belum lama berakhir telah membawa dampak signifikan terhadap kesehatan mental individu di seluruh dunia, tetapi masalah ini sebenarnya telah tumbuh pesat dalam beberapa dekade terakhir. Semakin banyak orang yang merasakan tekanan dari tuntutan pekerjaan, sosial media, dan tekanan hidup yang semakin […]

Penyebab Kelelahan Tubuh: Mengapa Badan Terasa Lemas?

Penyebab Kelelahan Tubuh: Mengapa Badan Terasa Lemas? medika.co.id – Sensasi badan yang lemas dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup. Tetapi, apa yang sebenarnya menjadi penyebabnya dan bagaimana mengatasi kelelahan ini? Mari kita eksplorasi lebih lanjut. Ada beberapa faktor yang mungkin menjadi pemicu badan terasa lemas, antara lain: 1. Kekurangan Tidur: Salah satu penyebab utama […]