Konsultasi
160 x 600 AD PLACEMENT
160 x 600 AD PLACEMENT

mengatasi penyakit mental

Riset: Perjalanan Lebih dari 1 Jam Sehari ke Kantor Meningkatkan Risiko Depresi

medika.co.id – Tidak banyak yang menyukai kondisi macet di jalan. Selain menyita waktu lebih lama, kebisingan, polusi udara, dan suhu tinggi dapat menimbulkan kekesalan dan stres. Penelitian terkini yang diterbitkan di Journal of Transport & Health menyoroti dampak negatif dari sering terjebak macet terhadap kesehatan mental, bahkan menyebutkan bahwa perjalanan harian yang lebih lama dapat […]

0 Komentar . 6 bulan yang lalu

Mengatasi Sunday Scaries: Kecemasan Mental di Hari Minggu Menjelang Senin

medika.co.id – Minggu sering kali dianggap sebagai hari yang santai, tetapi bagi banyak pekerja, hari ini dapat membawa rasa cemas dan kegelisahan yang dikenal sebagai “Sunday Scaries” atau “Monday Blues.” Fenomena ini adalah bentuk kecemasan antisipatif terhadap hal-hal yang akan terjadi di masa depan, terutama terkait dengan awal pekan kerja. Apa itu Sunday Scaries? Sunday […]

0 Komentar . 7 bulan yang lalu

WHO : Kesepian Kini Jadi Ancaman Masalah Kesehatan Global !

WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) baru saja mengeluarkan pernyataan memprihatinkan yang menggambarkan kesepian bukan sekadar masalah mental, melainkan ancaman serius bagi kesehatan global. Dalam pernyataan yang kontroversial, ahli bedah umum AS bahkan membandingkan dampak fatal kesepian dengan merokok 15 batang sehari. Dalam langkah proaktif, WHO membentuk Komisi Internasional yang dipimpin oleh ahli bedah umum AS, Vivek […]

0 Komentar . 8 bulan yang lalu